こんにちは!
アラフィフで三人家族のお母さん
おかかです😁
子供も少しづつ手を離れてきて
自分の時間を持てるように
なってきたから
今まで以上に自分らしく
自由に生きたい!って気持ちで
好き勝手やってます。
まず今一番の挑戦は
この思い身体から自由になること
やんね~
コロナになりお家から
ほとんど出ないわ
運動もしないわで
過去最高の体重を更新
し続けた結果
90キロ到達
ちょっと階段を上がれば
息切れどころか
胸が痛い💧
痩せて健康にとか綺麗にとか
その手の理由じゃまったく
やる気にならなかったけど
大好きな神社巡りを
階段がしんどすぎて
楽しめなくなってきて
かなり危機感を感じたことで
重い腰があがりました。
こんなになるまで
よくもまぁ見て見ぬふり
したなと思うけどさ。
なんにしろやる気になったんだから
よしとしましょ🤗
現時点でダイエット開始から
1か月ほど過ぎたけど
まだ続いてるんですよね~
なかなかやりおります✌🏻
今のところ目標体重は
55キロ
マイナス35キロ👀
やばいよ、娘一人分だわ😢
期間とかは決めてませ~ん♪
ぼちぼち続けたら
そのうち痩せるでしょってくらいの
ゆるい感じでやってます。
アラフィフで35キロの
ダイエットなんて
無謀な気もするけど
いくつでもやって出来ないことは
なんにもないんだぜ!
少しづつ記録を残して
いこうと思ってます。
インスタとTwitterで
日々の野菜おかずを
アップしてるから
気が向いたら見てやってね~